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爱的静心中心是以每周静心活动为核心,每次静心活动内容都不一样,或深或浅,提供各式各样的蜕变经验,探触人类的身心灵。从古老东方的静心方法到近代西方新兴的治疗技巧,都被灵巧地使用以提供蜕变发生的可能,例如禅、密宗、苏菲行者的旋转静心与乱语、西藏脉动、创造艺术催眠、绘画、舞蹈、静坐……等等,以适合不同信仰、不同背景的人们。
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